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pedi44-0119040710/睡眠障害 ......
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pedi44-0119040710@
○ねむれない、起きれない、睡眠中の異常(restless legs,夜驚、遊行、てんかん発作など)の有無、呼吸異常の有無
○restless legsには、Fe,フェリチン値の評価を
○ 生活指導
- 起床ではできるだけ明るい光をあびる
- 寝る前に精神的に落ち着く工夫:ゲーム終了、入浴順などのルール作り、室温や音、湿度など。
- 概日リズム障害では、特異的メラトニン受容体作動薬(ラメルテオン)や超短時間型睡眠導入剤や抗ヒスタミン、リスペリドンなど
- ナルコレプシーではモダフィニルやメチルフェニートなど
○ ActiWatchでの睡眠評価